鲷鱼烧（附红豆馅做法）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 100克黄油
- 135克低粉
- 150克蜂蜜
- 200ml（245g）淡奶油
- 2个鸡蛋
- 400克红豆
- 50克玉米油
- 65克玉米淀粉
- 6克泡打粉
- 外皮：
- 红豆馅：
调味品
- 120克糖
调味料
- 70克糖
营养成分
热量
354.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
412.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆洗净煮熟（我们家是用糙米模式，水量2.5）
2
加入馅料其他材料打碎搅匀。
3
如果觉得稀可以用不粘锅小火再炒一下，炒的时候有点像三不沾的感觉，一大坨都粘在一起，要不停的搅拌，防止糊锅，炒到合适的硬度即可，放冰箱后还会再变硬一些。
4
把外皮材料搅匀。
5
模型预热。
6
加入适量外皮液，放一小坨红豆馅，再浇适量外皮液，两面加热成型即可食用，全程小火。
