舒芙蕾松饼，大人小孩都爱吃
简单
4人份
舒芙蕾松饼作为一道休闲甜点，不管是大小还是小孩，都很爱吃。今天做了一次，柠柠宝宝吃得停不来。把配方分享出来供大家参考学习，赶紧动手做起来吧！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 20克玉米油
- 4个鸡蛋
- 80克低筋面粉
- 80克纯牛奶
- 几滴柠檬汁
调味料
- 50克白糖
营养成分
热量
188.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
420.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好需要的食材：鸡蛋4个，低筋面粉80克，纯牛奶80克，玉米油20克，白糖50克，柠檬汁几滴。
2
把蛋清和蛋白进行分离，装蛋清的容器必须要无水无油，否则蛋清很难打发成功。
3
蛋黄用手动打蛋器打匀后加入20克玉米油搅打均匀，建议不要用花生油这些味道比较重的油。
4
再加入80克纯牛奶搅拌均匀，将蛋液、油、牛奶完全融合在一起。
5
加入80克低筋面粉用手动打蛋器呈Z字形来回轻轻拌匀，不要转圈搅拌，以免起筋。蛋黄糊拌好后放一边待用。
6
蛋清中滴几滴柠檬汁，用电动打蛋器打发至出现泡沫时，加入三分之一白糖。
7
继续打发，当蛋清泡沫消失，呈现细腻顺滑状态的时候再加入三分之一白糖。
8
继续打发，打发至蛋白比较浓稠的时候，加入最后三分之一白糖。
9
再继续打发，打发至出现纹路时，把打蛋头提起来看一下，呈现直立的小尖角，这样打发就完成了。
10
用硅胶刮刀取一些蛋白放进蛋黄糊翻拌均匀，手法要轻，从底下像炒菜那样翻拌，不要转圈搅拌以免消泡。
11
把翻拌好的蛋黄糊全部倒入打发好的蛋白中，像刚才那样翻拌均匀，动作要轻要快。
12
这是拌好的蛋白蛋黄糊，看起来光滑细腻。
13
锅的表面刷一层薄薄的玉米油。
14
把面糊装入裱花袋并挤入锅中，盖上锅盖小火煎2-3分钟再翻面煎2-3分钟即可。
15
美味的松饼就做好了。
16
柠柠宝宝都好喜欢吃呢。
