海鲜汤面
简单
4人份
汤鲜味美一碗面。
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食材清单
其他
- 1份面条
- 1枚鸡蛋
- 一把绿豆芽
- 若干条小黄花鱼
- 若干枚青口贝(或虾仁、鲍鱼、海参等)
蔬菜
- 两棵小油菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
476.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
987.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
