减肥食谱
简单
4人份
做老公减肥背后的女人🧍♀️
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 200克荞麦面
- 2个紫薯
- 2个鸡蛋
蔬菜类
- 1颗菠菜
营养成分
热量
212.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
503.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
