银耳红枣枸杞羹

简单 4人份

喜欢糖水的味道,小时候的味道.....

银耳红枣枸杞羹
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食材清单

其他
  • 1朵银耳
  • 20粒枸杞
  • 6颗红枣
调味料
  • 30克冰糖

营养成分

热量

287.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

430.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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