高热量总会让人兴奋,希望看完视频的你们能天天开心。 大家也可以学者做起来,我们一起交流啊。 其他平台同名:蔡成的菜 商务合作请联系:caicheng@ccdcwork.com
259.0 卡
10.0 克
25.0 克
35.0 克
5.0 克
15.0 克
789.0 毫克
E,B
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
处理鸡腿:将鸡腿洗净,改刀。
条件允许情况下用松针器给鸡腿叉一些洞,这样更好入味。
码味:加入蒜,姜,葱,两勺料酒,两勺生抽,Tabasco(根据个人口味加入), 少许盐,用手抓匀,腌制半小时。
裹鸡腿:鸡蛋打匀。将玉米淀粉与普通面粉各100g混合并加入少许盐,花椒面,混合均匀。把鸡腿一层混合面粉,一层蛋液,一层混合面粉的裹均匀,即可下入油锅炸制。
炸制鸡腿:倒入宽油,待温度上去后将裹好的鸡腿下锅炸制。鸡翅炸10分钟左右;鸡腿15分钟左右。(小火炸制)
复炸鸡腿:再次升高油温至180度,大火复炸。
炒制避风塘:用小火将面包糠炒至能看到明显脆壳即可。将切碎小米辣,蒜,盐,辣椒面混合一起炒匀。
将炸好的鸡腿裹上黄金避风塘外壳,一道美味的避风塘香辣鸡翅就出锅啦