赛螃蟹🦀

简单 4人份

看了好多教程,但是第一次做,一开始看到这个菜我是不认为它会有螃蟹味的,但做出来以后发现它太好吃了QwQ 看到不少用蟹味菇的,但我懒得买,用了蟹棒,更有螃蟹味了(๑•́ωก̀๑),不但有蟹黄还有蟹肉可以吃的感觉

赛螃蟹🦀
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食材清单

其他
  • 3个咸蛋黄
  • 3根蟹棒
  • 4个(我的蛋黄比较小所以用了4个)鸡蛋
  • 适量生抽
  • 适量醋
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

677.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

700.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将蛋白和蛋黄分开打在碗里,打匀之后放入少许的盐

2

在蛋黄里放入咸蛋黄并将它捣碎,可以再加入一丢丢的盐(大概一勺尖的量)

3

在香醋里放入切碎的姜末和少许的糖(如果不喜欢吃到姜的口感,可以将它切成细碎的末末或是少放些),稍微浸泡会放置几分钟入味

4

分别将蛋白和蛋黄下锅翻炒至嫩嫩的状态后立刻出锅(最好不要使用锅铲翻炒,用筷子来回拨炒比较合适)

5

最后,放入调好的酱汁稍微翻炒一下后就可以盛出锅啦!

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