小米南瓜粥

简单 4人份
小米南瓜粥
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食材清单

其他
  • 150克南瓜
  • 50克小米
  • 50克糯米
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

180.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

2.0 克

糖

5.0 克

钠

453.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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