原汁原味喝起来

简单 4人份

建个菜谱记录曾经和即将被我喝进肚子的果蔬汁们

原汁原味喝起来
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食材清单

其他
  • 水果
蔬菜类
  • 蔬菜

营养成分

热量

531.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

761.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

菠萝汁

步骤 1
2

苹果+胡萝卜

步骤 2
3

雪梨+牛油果

步骤 3
4

草莓+雪梨+蓝莓

步骤 4
5

雪梨+香橙

步骤 5
6

百香果+芒果

步骤 6
7

香蕉+牛奶

步骤 7
8

杨桃+椰子水

步骤 8

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