低脂鸡肉丸子烤箱版
简单
4人份
做法简单，美味低脂。
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食材清单
其他
- 1个蛋清
- 3克红薯淀粉
- 半根胡萝卜
- 适量白胡椒粉
- 适量蚝油
- 适量香菇
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 三分之一个洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
744.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
457.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有的食材和调料一起放在搅碎机搅碎，捏成丸子，烤箱230度20分钟就好了，好吃极了😁
