藕片夹肉便当
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克左右肉馅
- 一个鸡蛋
- 中段藕
- 小半棵西兰花
- 小段胡萝卜
- 料酒
- 淀粉
- 生抽
- 白胡椒粉
- 蕃茄沙司
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
727.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
302.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
