史上最全的水果剥皮指南
无意中网上看到，跟大家分享下
食材清单
水果
- 各种水果
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
299.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
不用剥皮就可以吃到甜蜜的橘子
蜜柑去头去尾（千万不要切太过，不然会把果肉切走变得不好看，一般蜜柑的皮都不会太厚），然后在果皮上纵向切断果皮，最后慢慢拉扯开果肉，让它们展开即可。
轻松取石榴果肉粒的诀窍
石榴对半切，在干净碗內裝适量饮用水，一手拿着切开的半个石榴，橫切面朝著裝了水的容器
用勺子用力拍打石榴，让果肉掉进水里
捞起漂浮在水上的薄皮即可大口享用，无需再边吃边拨那麼麻烦
是不是很方便啊
奇异果如何去皮
奇异果切头切尾
勺子插入奇异果，尽可能貼著果皮，然后旋转起肉即可。虽然奇异果对半切开再用勺子挖來吃也很方便，但如果是想用來做餐点装饰，这样起肉再切片的效果会最美观哦！
（Tips：勺子要接近奇异果的大小）
如何切出沒有果衣的漂亮柑橘类水果
水果切头切尾（有的柑橘类水果的果皮会比较厚，所以要根据实际情況來切，标准是切到看不到果皮）
选一個切面朝下，竖着切掉果皮
根据果衣的间距來切出成瓣的果肉（这一步最好在碗上進行，切好后可以直接掉入碗內，还可以保存滴下的果汁）
如何快速起出菠萝(凤梨）
菠萝(凤梨)去头去尾，立在砧板上，然后打竖对半切开果肉再对半切开，然后把芯切掉
最後把果肉段切块即可
最彻底最完美的桃子去皮方法
先准备好一盆冰水和一锅沸水
桃子末端用刀划十字
把桃子放进沸水里煮大約35-45秒（要整個桃子都浸入沸水里头哦~）
用漏勺捞出，然后立刻放入冰水中
用手撕掉果皮即可
这個方法虽然不是最快的，但绝对最彻底好美观哦！
是不是很方便
如何完美起出牛油果(酪梨)肉
牛油果(酪梨)握在手里，用刀沿著牛油果外围划一圈
用刀划完一圈之后，双手握住牛油果扭一扭然后掰开兩半
用一把锋利一点的刀插入牛油果核，卡住後轻轻把核拔出
在去核的牛油果上纵橫切段
最后用勺子起出即可
如何完美起出牛油果肉
依照刚刚的方法去核，然后把果肉一开四（只需把果肉划开即可，不需要把皮也切断）
像吃橙子一样的手勢轻轻地把皮剥掉就可以了
当然啦，你也可以在去核之後直接用勺子挖出整个果肉，然后再切片~
OK啦
最干净方便的吃西瓜方法
将西瓜橫切面朝下放，然后纵向切段，距离约1英寸
再以同样的距离橫向切段，然后就有不会吃得滿脸都是，也不用怕果汁到处滴的西瓜棒享用啦
漂亮吧，开始享用吧
