一分钟草莓奶昔
简单
4人份
炎炎夏日就要来临，眼看草莓季就要过去了，赶快抓住春天的尾巴，制作一杯爽口甜美的草莓奶昔吧～小清新，也可以如此简单～
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食材清单
其他
- 200ml牛奶
- 4个草莓
- 两勺蜂蜜
- 冰激凌80g或炼乳少许
- 料理机
- 适量冰块
营养成分
热量
715.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
613.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把草莓洗净，去蒂，切成小块。
2
把冰激凌，牛奶，草莓丁，蜂蜜，冰块放进料理机。
3
用料理机打成奶昔，倒进杯子，放上几片草莓，一道完美的草莓奶昔就完成了～就是这样简单！
