自制桃子酵素

简单 4人份

夏天到了,新鲜的水果也跟着上市了。前些天朋友送了好多樱桃,吃不了就想起一年前买了又被冷落的酵素桶做了樱桃酵素很不错呦。又买了传说中的血桃,然而却没有传说中惊艳的味道,五斤桃只吃了两个,实在吃不下去了,但又不能扔了,酵素做起吧~~ 至于酵素功效,各位亲们问度娘吧。

自制桃子酵素
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 1个红心火龙果
  • 6L矿泉水
  • 700克冰糖
  • 二斤桃

营养成分

热量

514.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

229.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

桃子先用盐水泡三五分钟,洗净切片。(一共买了五斤血桃,这次先做一半)

2

柠檬去皮去籽

3

火龙果去皮切片。

4

翻翻冰箱看到还有两个不知啥时候的火龙果,为了调色用一个

5

砂糖倒入矿泉水中用消毒过的勺子或筷子把糖搅化(这一步用砂糖.冰糖.蜂蜜都可以,我家没有沙糖了就用之前的黄糖块,搅拌了好长时间才化掉)

6

基本都是这么大的块,由于本人比较懒,就直接放到桶里了(如果用料理机打碎就好化开了)

7

切好的水果全部放入桶中

8

加入酵素菌(可以缩短发酵时间,如果没有,此处可以省略。)

9

盖上桶盖,之后每天搅拌一次,夏天三天就差不多了。

10

如果想酸一些就发酵时间延长一到两天。

11

发酵好的酵素用无油无水的勺子.漏斗装入瓶中,放入冰箱,就欧拉。这是之前做的樱桃酵素,颜色很好,比图片上粉嫩。

12

第二天,已经有一些小起泡了。

猜你喜欢

养生水果茶
养生水果茶
查看详情
KitchenAid | 蜜桃冰沙
KitchenAid | 蜜桃冰沙
查看详情
莉子纯手工水果茶
莉子纯手工水果茶
查看详情
缤纷水果茶(超简单)
缤纷水果茶(超简单)
查看详情