海底椰雪梨膏
简单
4人份
这天气需要清热解毒🤣也好过喝奶茶哟
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食材清单
其他
- 100克凉粉
- 10克雪梨干
- 20克无花果
- 20克芦根
- 20克菊花
- 2段竹蔗
- 3升水
- 50克海底椰
- 50克茅根
调味料
- 少许冰糖
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
194.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
