炒扁豆丝

简单 4人份

秋天家里种的扁豆丰收,天天不是炖着吃就是烧着吃就是炒着吃,再给大家分享一个比较快的炒着吃的方法。

炒扁豆丝
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 7粒花椒
蔬菜
  • 适量扁豆
蔬菜类
  • 1根小葱
调味料
  • 1勺黄豆酱
  • 适量盐

营养成分

热量

319.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

677.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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