凉拌鸡丝
简单
4人份
给孩子煮完鸡汤 鸡肉就会不好吃了 做成凉拌鸡丝还是很不错的
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食材清单
其他
- 一勺半醋
- 一勺蚝油
- 多半勺麻油
- 适量辣椒油
- 适量鸡肉或鸡胸肉
肉类
- 适量勺鸡精
蔬菜类
- 一个洋葱
调味料
- 两勺酱油
- 适量克盐
- 适量糖
营养成分
热量
394.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
746.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
