虾仁香菇烩娃娃菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1大勺生抽
- 2大勺料酒
- 2大勺蚝油
- 2片(切丝)生姜
- 2瓣(切片)蒜
- 3朵香菇
- 调味料：
- 适量胡椒粉
海鲜类
- 200克虾仁
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
- 适量香葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
728.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
713.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅倒油，炒香生姜、蒜。
2
放入虾仁，加入料酒、生抽，翻炒至虾仁变色。
3
放入香菇、娃娃菜，锅中倒入适量开水，加入蚝油、胡椒粉，翻炒一会儿。
4
出锅前撒入葱花，根据咸淡适量放盐。
