家庭版豆花

简单 4人份

我的童年是吃碗米粉还要粮票的年代,家旁边有家豆腐小作坊,随时可以现场观摩豆腐制作过程,一个十字竹木架下挂着一个大布袋,把豆浆往布袋里倒,绑好,压上重物,然后等时间,豆腐大概就是这么做出来的。那时候的豆腐真叫嫩得出水,常常是豆腐买回来还没煮就偷偷吃了,那口感,其实和后来的豆腐花很像!只是当年红糖很贵很少舍得买,只能白吃豆腐😀。前几日偶见一豆腐花的配方,加之这个闭门不好外出的春天,童年的记忆勾出的馋虫愈发的挠人,终于下定决心排除万难,做他一次哈哈哈。 这个量够六人份,一人一碗。

家庭版豆花
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食材清单

其他
  • 1500克水
  • 150克黄豆
  • 3克葡萄糖酸-内酯

营养成分

热量

241.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

377.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆子头天晚上泡好,第二天清水洗一遍滤干水,准备好1500克水,开始打生豆浆。我用绞肉机打,分次打,打一次过滤一次,然后继续打,直到感觉打得豆渣很细了就开始下一步。每家设备不一样,总之就是能打细腻就行。

2

煮汤的过滤袋。

3

套住过漏勺。

4

绑好手把。

5

过滤,多过滤几次。

6

还有好多豆渣。

7

用四层纱布包住豆渣,再套刚才的煮汤过滤袋,抓住上面的口子。

8

用旋扭方式挤出豆渣里面残留的浆体,记得,挤得越干越好!

9

准备电饭锅,放入3克内酯➕10水,用手指搅搅融化,盖好备用。

10

生豆浆入锅,大锅煮开后继续煮五分钟。

11

碗上搭好漏勺,过滤倒出。

12

倒出后量温,基本上是85℃+,

13

用漏勺舀出面上那层皮,动作要快,保持豆浆85度,

14

沿锅胆内壁快速倒入,盖好盖子,按保温键10分钟后开锅。

15

成了,蜂窝那个位置口感比较粗,可以撇掉薄薄的一层即可。

16

补一张图,用的这个内酯。后面有用法用量。

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