好吃到跪下叫妈妈的土豆泥沙拉
简单
4人份
想要作出好吃的土豆泥真的要加黄油啊
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量土豆
- 适量洋葱
- 适量玉米粒
- 适量红萝卜粒
- 适量豌豆
- 适量黄油
- 适量黄瓜
- 适量黑椒脆皮肠（看个人爱好，没有也行）
- 适量黑胡椒碎
蔬菜类
- 适量欧芹碎
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
253.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆去皮切小块放进水里煮熟（可加两滴橄榄油与欧芹碎）， 随后把水倒掉，用容器（我用杯子底部）捣碎，热锅放油翻炒适量切碎的洋葱，倒在装土豆的容器中，再加适量盐与黄油（一定要加黄油，会令土豆泥口感变得非常滑），搅拌均匀放一旁待用。
2
玉米粒、红萝卜粒和豌豆粒（超市有卖一整包）放进水里煮熟放凉一边待用。
3
黑胡椒脆皮肠切小块热锅放油中小火翻炒至闻到香味（大概两分钟就可）。
4
黄瓜切小片，最后将所有材料混在一起搅拌均匀，再撒点黑胡椒碎在沙拉上，好吃到跪下叫妈妈的土豆泥沙拉就大功告成啦！
