肉卷土豆条
简单
4人份
土豆既是块茎类蔬菜中的一员，同时丰富的淀粉含量也让土豆充当起主食的角色。土豆本身的味道清淡，不过煎焖炒炖之后的土豆，却非常容易吸收其他食材的味道，入味后的土豆特别招人喜爱，所以围绕土豆所展开的菜谱可谓五花八门，举不胜举。今天要分享的这道不走寻常路的美食，用肉片包裹土豆条，小火慢煎慢慢逼出肉片中的油脂，饱吸了肉香的土豆更加诱人，一口吃下，绝对比肉还要香！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 200g清水
- 200g里脊肉
- 2g生姜丝
- 3g细砂糖
- 适量植物油
- 适量熟白芝麻
- 适量玉米淀粉
调味品
- 10g番茄酱
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
794.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
