芪枣益寿茶
简单
4人份
👉 黄芪、茯苓补气健脾；红枣、枸杞补血明目；四物为茶有健脾益气、调和营卫、美容养颜、补血益寿的功效，让身体恢复最佳的状态。
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食材清单
其他
- 10克红枣
- 10克茯苓
- 10克黄芪
调味料
- 10克红糖
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
406.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣去核，黄芪、茯苓、枸杞加入养生壶沸水浸泡30分钟后饮用或滚煮15分钟饮用，可重复冲泡至无味道。
2
道地药材，请选择慧思滋补。
3
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