Magimix玛捷斯 芝麻苔菜麦饼
简单
4人份
此菜谱食材比例来自Magimix公众号，菜谱文字和图片为原创 苔菜，在某宝搜索：宁波苔菜，就能买到
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15克色拉油
- 15克芝麻
- 15克苔菜
- 165克水（60度）
- 20-25克白糖
- 300克面粉
- 7克芝麻油
- 馅料：
调味料
- 1.5克盐
营养成分
热量
786.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
858.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前一晚上先揉面，大号和面勾4分钟/速度10，放冰箱冷藏
2
苔菜剪碎后和其它所有料一起拌匀
3
分成6个小面团，压扁后擀成包子皮大小
4
面皮先抹上少许猪油，这样饼烙出来更酥脆
5
像包包子一样包入馅料
6
每个包好的饼先擀开几圈大后醒一会儿，这样不容易破皮
7
再从第一个饼开始慢慢擀薄
8
平底锅加热放少许油，放入饼中小火烙到一面微黄后翻面
9
另外一面也烙到这样就可以出锅
10
切一下就可以开吃啦😄
11
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