聚餐拿得出手的凤尾虾鸡蛋

简单 4人份

这道菜是新尝试,好吃又好看,值得一试。

聚餐拿得出手的凤尾虾鸡蛋
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 3个鸡蛋
  • 适量玉米淀粉
海鲜类
  • 10只虾
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

454.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

812.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买回来的虾,去头、虾须、虾线,剥壳。

步骤 1
2

虾加盐跟玉米粉搅拌均匀,放5分钟,冲洗沥干。蛋液加入盐,酱油,搅拌均匀。

步骤 2
3

热锅烧油,放虾剪到7分熟,取出备用。

步骤 3
4

倒入蛋液,在没有凝固的时候用筷子依次将虾仁放在鸡蛋液上面,撒葱花。

步骤 4
5

小火,待蛋液完全凝固,出锅装碟。

步骤 5

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