家庭自制四川豆瓣酱(海鲜味)

简单 4人份

豆瓣酱是川菜里必不可少的调料。小时候那些年,大部分的四川家庭都自己做;现在,随着经济的发达,无论在哪里都能买到郫县豆瓣,喜爱自己做的家庭已经不多了,可我仍然喜欢自己做的味道。记得妈妈做豆瓣酱时,总爱买些干虾仁放入,做好的豆瓣酱叫“金钩豆瓣”,味道很鲜,做菜时可不用放味精。这次做豆瓣酱,我买的是小虾米放入。

家庭自制四川豆瓣酱(海鲜味)
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食材清单

其他
  • 10斤鲜红辣椒
  • 1斤白酒
  • 1斤盐
  • 1斤老姜
  • 2斤霉干蚕豆瓣
  • 一大把花椒
  • 半斤小虾米
蔬菜
  • 适量菜油

营养成分

热量

216.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

312.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将霉干蚕豆瓣用水淘洗干净,再用开水焯一下捞起,控掉水份,倒入白酒淹两天。

2

鲜红辣椒去蒂清洗干净,控干表面水份,用料理机打碎(成块状就好,不必打碎),老姜洗净用料理机打碎。

3

将淹好的霉豆瓣与打碎的红辣椒、老姜及小虾米、花椒、盐一起拌和均匀,即成豆瓣酱。

4

将豆瓣酱装入坛子里(或带盖的容器),坛子口上盖一张纱布,放到阳光下晒(最好三两天搅动一次),晒上一段时间后在豆瓣酱表面倒上一层菜油,使豆瓣和空气隔绝,封盖保存。

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