瓠子肉馅蒸包
简单
4人份
提前练习。。以后可以升华感情哦。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000克面粉
- 100克油
- 10克酵母
- 1勺蚝油
- 1根瓠子
- 20粒花椒
- 2个八角
- 2勺味极鲜
- 3勺生抽
肉类
- 500克肉末
蔬菜类
- 1根葱
- 6片姜
调味料
- 3勺盐
营养成分
热量
465.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
840.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
酵母用温水冲开
2
调好的酵母水活面，醒发半小时。
3
将瓠子刮皮，去瓤。
4
将瓠子切成丁，备用
5
锅烧热，倒入油，油热放葱花，姜片，花椒，八角。闻到香味很浓关火。把有倒入容器美，备用。
6
在另切一部分葱花
7
把切好的瓠子丁，熬制好的油，大葱倒入生抽，味极鲜，蚝油，盐一起搅拌均匀。
8
面团要用手撕。这样包子好吃。。
9
包好的包子均匀放到锅内，大火蒸25分钟，关火停5分钟就可以出锅了。
10
美味的包子
