荷叶包糯米排骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克排骨500
- 克葱花随意
- 勺料酒一
- 勺生抽随意
- 勺蚝油1
- 张荷叶1
调味料
- 克盐
谷物
- 克糯米500
营养成分
热量
149.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
369.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把排骨加花椒生抽老抽料酒腌入味
2
糯米加点生抽后铺在新鲜荷叶上
3
捆好后房蒸锅整一个小时，有高压锅的可用高压锅会节约不少时间
4
有荷叶淡淡的清香
