木瓜银耳羹

简单 4人份

简单的食材➕简单的烹制出现了最完美最原始的味道

木瓜银耳羹
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食材清单

其他
  • 20颗莲子
  • 半个木瓜
  • 四分之一朵银耳
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

195.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

472.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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