超鲜五色素包
简单
4人份
宅家里屯的白菜都要开花了。不能浪费呀，切一半下来和自己种的韭菜一起包包子吧！出锅后平时只喜欢吃肉的儿子竟然吃了三个大包子，到现在还撑得他在哼唧～
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 7-8朵木耳
- 一勺鸡精
- 半个白菜
- 适量香油
海鲜类
- 一把虾皮
蔬菜类
- 一小把韭菜
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
687.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
和面，发面。忘了拍照了，在等面的时候开始准备馅料。
2
白菜切碎，木耳切碎，胡萝卜切碎，鸡蛋炒碎，韭菜切碎。抓一把虾皮。
3
倒入适量食用油，香油。这个馅料我觉得放熟油更好吃，可以炒鸡蛋的时候多放点油，然后把鸡蛋和油一起倒入盆中调馅。
4
盐一勺。因为我的虾皮比较咸。
5
鸡精一勺。
6
搅匀。
7
包好了，水开后上蒸锅。15分钟左右就好了。开吃吧。
