烤箱版鲜嫩多汁烤羊腿
简单
4人份
鲜嫩多汁的烤羊腿😍😍😍
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食材清单
其他
- 1个八角
- 1个土豆
- 1勺孜然粉
- 1勺辣椒粉
- 1根胡萝卜
- 2斤羊腿
- 5克植物油
- 姜末20克姜
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
715.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
924.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先用洋葱小葱腌制羊腿肉研制时间越长越入味。
2
烤盘上铺好锡纸。
3
先放好土豆胡萝卜，洋葱。
4
再把羊腿肉放在蔬菜上。放入烤箱内烤箱预热200°上下管加热 20分钟
5
烤好之后撒上烧烤蘸料 尽情享受美味吧！
