鸡蛋火腿三明治
简单
4人份
十分钟搞定，快手早餐🔅
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片芝士
- 2片吐司
- 2片火腿
- 若干干奶酪
- 适量黑胡椒
营养成分
热量
425.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
604.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
