发豆芽

简单 4人份

宝宝很喜欢吃豆芽,现在外面卖的老是传说有下药,所以只好想办法自己做。上网买了个陶罐试着做刚好遇上这凉爽的天气没想还是挺可以的,白白胖胖的豆芽看着很开心感觉很有成就感,炒了以后脆脆的口感不错。

发豆芽
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食材清单

蔬菜
  • 250克绿豆

营养成分

热量

200.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

889.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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