冰糖蜂蜜雪梨汤
简单
4人份
咳嗽了好几天，一边吃药打针，一边给自己熬些雪梨汤润润肺，冰糖清凉蜂蜜滋润，生活嘛，就是要爱自己多一点。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个雪梨
- 适量蜂蜜
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
616.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
669.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
雪梨削皮切块后入水煮，可以多煮会，梨汤味道更好一些。
2
加几块冰糖进去，我煮了二十分钟左右就关火了。
3
等汤不那么烫时，加些蜂蜜进去，然后冰糖蜂蜜雪梨汤就熬好了。
