加味枇杷膏

简单 4人份

春秋季多发咳嗽,呼吸道疾病,为了健康努力着

加味枇杷膏
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食材清单

其他
  • 10克五年陈皮
  • 10克桔梗
  • 20克(打成粉)莲子(特殊时期,没出门买川贝)
  • 4斤(榨汁)梨
  • 三斤(剥皮打碎)枇杷
  • 五片(没有了)枇杷叶
  • 半个罗汉果
调味品
  • 250克冰糖

营养成分

热量

707.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

943.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜枇杷来喽

2

剥好了,准备榨汁

3

大梨,大梨🍐🍐🍐🍐🍐

4

榨汁开始喽

5

浓浓的果汁,香甜可口

6

冰糖不上火哦

7

纯净水+陈皮+桔梗+罗汉果+枇杷叶=煮水半小时,捞出杂质水备用。

8

莲子打成粉,我是手磨的

9

大火开始煮吧,你可以尽情的去玩耍了,不要盖盖子哦,一个小时再来看看,别忘了

10

时间过得真快,2个小时过去了,别急好的食材要慢慢熬制,锅里剩四分之一的浆千万别走开,勺子不停的搅啊搅,看见有大泡泡再熬一会,颜色越来越深,粘度越来越大,千万别熬糊,小心哦!满屋飘香,关火盛入处理过的器皿中,彻底放凉,放入冰箱

11

满满一瓶,胜利的喜悦😀

12

大功告成,你很棒哟,这一瓶够三口之家喝到秋季了🤗,秋季正好熬制加味姜梨膏。

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