健康早餐:奶香起酥提子司康

简单 4人份

自从上次做的司康失败以后再也没做过了,这次提起勇气试了下,突然觉得好好吃,关键还是在于有没有放黄油啊~ 因为放了很多牛奶+黄油,所以奶香味儿不是一般的浓郁,烤的时候就满屋子的奶香+提子气息,烤好以后外酥内软,层次分明,甜而不腻,超级赞~ 这个方子能烤12块,每天早上两片,一周的早餐就这么搞定啦,比外面买方便健康多拉,快来试试吧!

健康早餐:奶香起酥提子司康
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食材清单

其他
  • 140ml纯牛奶
  • 300g高筋面粉
  • 50g葡萄干
  • 75g黄油
  • 8g泡打粉
  • 半个鸡蛋
调味品
  • 45g白糖
  • 少许糖粉
调味料
  • 3.5g盐

营养成分

热量

698.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

200.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉过筛、黄油热水融成液体,除提子以外的食材都倒在一起揉匀;

2

把葡萄干和面团混合均匀,用力的揉一会儿就行啦;

3

面团均匀的分成两份,每一份都揉成一个圆团;

4

将面团按压成1cm左右厚的圆形,用到均匀的切成6份;

5

把司康均匀的摆放在烤盘上,表面刷上一层薄薄的蛋液;

6

为了让司康起酥、口感更好,再在上面均匀的撒上一层糖粉;

7

放入预热好的烤箱180度烤25分钟,只做了一般的量的话,18分钟就够,根据自己烤的量变化烤的时间就行~

8

烤的时候满屋子馋人的奶香味儿啊,香的不要不要的,中间柔软又略微有些嚼劲,外皮很酥脆。

9

当做早餐吃的话,可以配点酸奶燕麦杯,或者是热牛奶,完美的一天就这样开始啦!

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