土豆白煮蛋沙拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1克（可不加）胡椒粉
- 1勺橄榄油或沙拉油
- 1勺沙拉
- 2个土豆
- 3个蛋
- 8个圣女果
蔬菜
- 一颗生菜
营养成分
热量
163.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
914.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.土豆削皮，可切块或整个蒸熟，加入鸡蛋一起蒸熟
2
2.生菜洗干净，摆在盘底。圣女果侧切，土豆切块，鸡蛋切块，加入沙拉酱、橄榄油拌匀。如果有金枪鱼罐头也可以加一点。
3
拌均匀后倒入生菜叶上，撒点胡椒粉，味道更好～