579.0 卡
5.0 克
23.0 克
47.0 克
2.0 克
20.0 克
202.0 毫克
B,E
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
先准备馅料部分 首先把面粉炒熟 炒到微黄 炒好后称出60克
把馅料部分全部和匀 分成十分 并捏成小球 捏的不太圆也不要紧哈
接着准备油心部分 面粉和猪油混合揉匀 也分成十份 搓圆
水油皮部分混合匀 揉成光滑面团 分成十分 搓圆
水油皮压扁 包入油心部分 同样还是圆形
每个擀成舌头状
卷起来
再压扁 再一次擀成牛舌状 卷起
接着把它擀成圆形 把椒盐心包入 再擀成牛舌状 放入烤盘 刷上蛋黄液 撒上白芝麻 用小刀划几刀
180度15分钟