披萨酱干净卫生家庭版制作（小白版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 2个西红柿
- 2克羊奶粉
- 30克黄油
- 3g罗勒叶
- 3g黑胡椒粉
- 3瓣大蒜
- 5个蘑菇
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 2勺番茄酱
营养成分
热量
485.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
696.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄油备用
2
西红柿、洋葱、大蒜、蘑菇切丁，黑胡椒粉、番茄酱准备好备用
3
黄油热锅化开后，依次放入大蒜、洋葱先炒1分钟
4
再倒入蘑菇炒1分钟
5
再放入番茄丁炒3分钟，番茄里的水炒出来
6
加入两勺番茄酱
7
放入黑胡椒粉和1勺生抽，量可以按个人喜好来放
8
最后放入罗勒叶
9
炒到锅里没水后就可以，如果想多做点备用，锅里水不用炒干留一点，以便于二次加热的水份
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非常的披萨酱
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多出来的装罐子里放冰箱储存，做意大利面和披萨的时候都可以用，省时间
