蜜豆酸奶早餐包
简单
4人份
家里还剩很多蜜豆 娃也爱吃 就来个蜜豆早餐包吧😜
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食材清单
其他
- 100克酸奶
- 20克黄油
- 225克高筋面粉
- 25克低筋粉
- 3克酵母
- 45克水
- 适量蜜豆
- 适量鸡蛋液
肉类
- 20克鸡蛋
调味品
- 25克盐
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
690.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
544.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
后油法，除黄油 盐之外，其他材料放一起混合，揉至出厚膜，加入黄油 盐，肉出手套膜
2
室温下发酵至2.5倍大
3
分成6小份 ，盖上保鲜膜醒发15分钟
4
放入蜜豆，揉圆就可以了
5
放烤箱 35度下，保证湿度 ，发酵至2倍大
6
表面涂上鸡蛋液，放上杏仁片，放芝麻 椰蓉都可以 看自己喜欢
7
烤箱180度预热10分钟，中层 烤20—25分钟即可！
8
每次晚上烤完，看着柔软 奶香面包，忍不住会尝几口😁😁
