瑶柱蚝豉猪骨粥（懒人版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 18个瑶柱
- 1片陈皮
- 300g猪骨
- 80ml大米
- 8个蚝豉
- 小许盐
蔬菜类
- 1片姜
营养成分
热量
354.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
837.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把处理好的材料放到电饭煲里，按下煲粥功能
2
下盐，ok！
