咖喱米饭
简单
4人份
偶尔在朋友圈看到的，试着给孩子做做
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 3块咖喱
- 根据总量自己调节咖喱块
- 适量米饭
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
981.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
