番茄培根意大利面🍝
简单
4人份
体检结束！迎来周末！ 周五慰劳一下自己呀！😄
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1人份意大利面
- 2片培根
- 4瓣蒜
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 四分之一个洋葱
调味品
- 依据个人口味添加盐
调味料
- 三勺番茄酱
- 适量白糖
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
656.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿切丁，加少许盐腌制5分钟左右；
2
洋葱切丁、蒜切末备用。
3
取两片培根，在平底锅中放适量食用油，小火煎至培根两面金黄即可。
4
取出切小块备用。
5
取锅放入冷水（我做的一人份，就日常用的小奶锅就可以），加少许盐和食用油，烧开水后放入意面（我第一次自己煮意面，网上看了些教程说煮7～8分钟，我觉得时间有点短，差不多也要10分钟左右，具体没计时，这次住的有点软），怕意面粘连的话可以常搅拌一下。
6
用平底锅余油炒香蒜末，加入番茄翻炒至番茄变软，再放入三勺番茄沙司、一勺白糖（都可以根据自己的喜好添加）继续翻炒。
7
放入洋葱丁、培根和煮好的意面，翻炒至意面吸收汤汁叫可关火。
8
（我加了点黑胡椒试了一下，口感还不错）
