蒜蓉西兰花
简单
4人份
齐小妞儿喜欢吃西兰花🥦，我经常做。方法简单，营养丰富。
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1朵西兰花
- 2瓣大蒜
蔬菜
- 适量葱油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
601.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
954.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
