五谷饭

简单 4人份
五谷饭
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食材清单

其他
  • 大米
  • 红豆
  • 薏米
谷物
  • 甜玉米粒
豆制品
  • 甜豌豆

营养成分

热量

243.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

7.0 克

糖

2.0 克

钠

418.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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