东北酸菜排骨

简单 4人份
东北酸菜排骨
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食材清单

其他
  • 1袋翠花酸菜
  • 2粒大料
  • 300g排骨
  • 5瓣大蒜
  • 适量料酒
  • 适量醋
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 5粒冰糖
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

326.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

248.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨洗净,加姜片、料酒、大料,为了去腥

2

加水,一次加够量,最好中途不要添水,大火烧开

3

撇掉浮沫,脏东西,中小火煮40分钟至排骨软烂

4

酸菜用清水冲洗下,攥干水分,准备蒜末

5

加入比平时炒菜稍多一点油,炒酸菜(至少5分钟),充分炒熟,中途加入蒜末(不要加太早,个人感觉蒜偏生一些更好吃),适量生抽,继续翻炒至上色均匀

6

汤中加冰糖,加入炒好的酸菜,中火煮2分钟,尝下味道,加适量盐和醋,成功出锅

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