皮蛋瘦肉粥

简单 4人份

当年老公堂哥的女朋友会做一手好菜,各种粥更是不在话下,遗憾的是没能成为堂嫂。后来她把我喜欢的几种粥的做法都写了下来,虽然现在我们没有了联系,但我还是好好的保存着这份珍贵的菜谱!今天认认真真的整理了一下。(早餐两人份)

皮蛋瘦肉粥
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克大米
  • 1200克水
  • 35克猪里脊
  • 一只皮蛋
  • 两人份
  • 少许淀粉
  • 少许白胡椒
  • 少许青菜末
蔬菜
  • 少许姜末
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

649.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

638.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

瑶柱海鲜粥
瑶柱海鲜粥
查看详情
味好美滴扁食汤
味好美滴扁食汤
查看详情
风味红烧鱼块
风味红烧鱼块
查看详情
猪油红汤虾肉馄饨
猪油红汤虾肉馄饨
查看详情