百合皮蛋瘦肉粥
简单
4人份
我超爱这款粥可外面的餐厅多数会放粘稠剂，小小的皮蛋吃的又不满足，小美熬的粥底瞬间秒杀你的味蕾，简单，快速，不噗锅一次就让你爱上它
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食材清单
其他
- 1500克高汤
- 150克粳米
- 20克白胡椒
- 20克百合
- 3个皮蛋
肉类
- 100克瘦肉
蔬菜类
- 1根香葱
- 少许姜丝
营养成分
热量
555.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
815.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
高汤（高汤宝加1500克水）
2
主锅放入米和高汤35分钟/100度/速度2熬粥底（沸腾时放少许植物油和碱粥底更粘稠更香糯）
3
放入姜丝/瘦肉/皮蛋/5分钟/100度/小勺调匀最后1分钟放入鲜百合
4
哇塞大块的皮蛋香糯的粥底小伙伴们交作业吧
