夏日花果茶

简单 4人份

偶然想起小时候也没有那么多饮料,很小的时候只有生病时妈妈才会给一杯橘子汁喝,渐渐长大,山海关汽水又成了新宠,又进入夏季,不想又让那些含有大量添加剂的饮料陪伴孩子,想到小时候的酸梅汤,自己在家配置了一些花花朵朵,熬上一锅,顿时屋里飘来淡淡花香,色彩艳丽,口味独特,既美味又养生

夏日花果茶
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食材清单

其他
  • 10克桂花
  • 10克玫瑰茄
  • 10克甘草
  • 10克陈皮
  • 25克乌梅
  • 25克玫瑰花
  • 50克山楂片
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

574.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

858.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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