茄汁肉酱通心粉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250克通心粉
- 2个大番茄
- 3瓣蒜
- 一勺红酒
- 黑胡椒
肉类
- 200克猪肉末
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
412.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
593.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将番茄切成小块、洋葱切成小颗粒、蒜切成片
2
煮锅内加水，烧开后放入通心粉和橄榄油，煮10分钟左右，硬度根据自己的喜好决定
3
在煮面的时候开始炒酱——将蒜炒香后加入番茄，成泥后加番茄酱、洋葱、肉黑胡椒、翻炒，加适量水，有大火熬制成浓郁的酱后，将沥干的通心粉放入炒片刻即可
