早餐米糊
简单
4人份
简单。真的，很简单。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量红枣
- 适量红豆
- 适量绿豆
- 适量花生
- 适量血糯米
- 适量高粱米
- 适量黑米
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
736.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
东西准备好，洗干净，放入豆浆机，按米糊键。我的大概25分钟，好了。可以根据口味放糖。
2
可以喝了。
